あーーっという間に5月が過ぎてもう6月ですね。

6月のスケジュールをアップしましたので

スケジュール欄からご確認下さいね。

今月は企業のイベント、様々な講座にお呼ばれしており

お教室のクラスのお休みが多くご迷惑をおかけします。

そのかわり27日にはウィメンズケア特別クラスを開催しますので

是非そちらにお越し下さいね～。

ウィメンズケアセルフケアコースも人気です。

6月5日㈯12:00～15:00

6月12日㈯12:00～15:00

6月24日㈭13:00～16:00

以上の予定で開催しますが

その他の日程やオンラインでのご希望がありましたら

遠慮なく連絡を下さいね。

ホームページのお問い合わせ欄からお気軽に(^-^)

生理や更年期、不眠など様々な不調が改善されたと

皆さんから喜びの声を沢山頂いております。

常に変化して揺らいでいる女性の身体には

女性に特化したカラダケアが必要です。

身体の整え方を知り、自分で自分の身体を守る。

ウィメンズケアは生涯に渡り使っていける知識と共に

経験を通して自分を知り、適切なケアをしていきます。

シンプルで効果的な動きやポーズ

そしてウィメンズケアの主軸ともいえる様々な呼吸法で

心身の最適化を目指していきます。

呼吸法で気持ちよく仕上げ

そして自然に心地よい瞑想へと繋がっていきます。

是非心と身体の鎮静化を体感してくださいね。

今年は梅雨入りが早いとか。

身体のだるさや疲れを感じやすくなる時期です。

セルフケアでしっかり整えていきましょうね。

ちょっとのケアが未来の自分へのプレゼントになりますよ♪

初めての方も安心して連絡下さいね。

お久しぶりの方もいつでも大歓迎でお待ちしております。

さあ、6月も調和や慈しみを育める1ヶ月と

なりますように。

各クラス、各講座でお会いしましょうね。

いつも支えて頂き本当にありがとうございます。

6月もよろしくお願い致します。