業界では「後屈の人」として有名な
身体と動きのスペシャリスト
今村先生をこの大崎市にお招きし
ワークショップを開催します！！！

絶対皆さん来て下さい！

私も東京で今村先生のワークショップを
受けたことありますが
本当に楽しくて盛り沢山で
小さな疑問にも丁寧に答えて下さって
勿論身体もすっごく変わって
大満足で帰ってきました。

ヨガの練習をしている方
ヨガの指導をしている方は勿論
ヨガ初心者さんやヨガ以外の運動をしている方
身体を動かすことが好きな方にもおすすめ！
運動苦手な人もいけるはず！
今村先生に会ってみたい！という方も！
とにかく皆さんにとーってもおススメの
ワークショップです！

私個人的には
豊富な知識を惜しまず伝えて下さる
今村先生のお人柄にも触れて頂きたいな～。

今回のＷＳは贅沢な2部構成になっています。

第1部は【古典的アサナの由来と効能】

ヨガ哲学に沿ってアーサナひとつひとつを紐解き
実践・体験していくという
なんとも楽しみな内容です！
今後のヨガの練習が変わりそう！

第2部は【後屈のセルフプラクティス実践会】
業界では「後屈の人」と呼ばれている今村先生。
ここはやっぱり後屈を教えて頂きたい！

今村先生の書籍にもまとめております
後屈の基本からバックベンド系アーサナの練習方法など
今村先生ならではの内容です。
後屈が怖い、後屈のアーサナが苦手な人にこそ
受けてほしい講座です。

4月29日（土祝）１３：００～
大崎市図書館１Ｆ多目的ホール

お近くの方も遠方の方も
はじめましての方もお久しぶりの方も

皆さんのご参加を
大歓迎でお待ちしております。

ワークショップのくわしい詳細・お申込み

そして今村先生のプロフィールは

こちらの下のサイトから↓↓↓

今村先生も皆さんにお会いできるのを
楽しみにしていると思います。

いつでもお気軽にお問い合わせ下さいね。

たのしみすぎる～♪