人気のシンギングボウル＆ヨガのお知らせです。

【シンギングボウル＆ヨガ】

日頃の温かいお気持ちに

感謝の気持ちを込めて。。

今回はウィメンズケアヨガで

女性の不調にアプローチしていきます。

眠れない、めまい、イライラ

自律神経の乱れ、ホットフラッシュ、腰痛などなど

不調を抱えている女性、多いです。

自分だけと思わずに、誰もが通る身体の曲がり角を

再構築の時期と受け取めながら

体をケアしていくことはとても大切です。

初めての方も大丈夫な内容です。

プレ更年期、更年期世代に特に受けてほしい

ワークショップです。

セルフケアの方法もお伝えしていきます。

とっても気持ちのいいヨガですよ🧘‍♂️

ヨガのあとは

伸子先生の心地よい倍音を全身に浴び

極上のリラクゼーションを受け取ってください！！

お腹と頭にシンギングボウルを響かせる

大人気のセッションもあります！

この機会にぜひヨガとシンギングボウルを

体験してくださいね。

スタジオチケットを使えます🎫

沢山のご参加お待ちしております。

以下詳細です↓

☑️11月30日（日）14時〜16時ぐらい

場所　studio L-balance

料金　チケット1回分＆1,500円

　　　チケットがない方は

　　　ドロップイン2,600円＆1,500円

持ち物　ヨガマット、フェイスタオル、ブランケット

　　　　お水など

ご予約は

公式LINEまたは

ホームページのお問い合わせフォームから

「ワークショップ参加」とメッセージください。

※無料駐車券はチケットご利用の方のみにお出ししていますので

そのほかの方は近隣の駐車場に工夫して停めて下さい。

みなさんのご参加お待ちしております。

そして11月も各クラスでお会いできるのを

楽しみにしております。

皆さんのお役に立てるよう

全力で向き合っていきます💪